Recette FRC
Bien accompagner la viande: le risotto aux orties
Au printemps, les orties offrent un côté sauvage et un velouté caractéristique aux plats habituels.
Alimentation
Nutrition
Archive · 15 septembre 2015

Risotto aux orties
Recette pour 4 personnes
Préparation: env. 20 minutes + la cueillette
Cuisson: env. 25 minutes
Ingrédients :
2 cs d’huile d’olive
1 petit oignon
1 grosse poignée de jeunes feuilles d’ortie
1 gousse d’ail
1,5 tasses de riz Arborio
½ tasse de vin blanc
2,5 tasses de bouillon de légumes
3 cs de parmesan râpé
sel, poivre
- Faire revenir l’oignon finement haché dans l’huile chaude.
- Ajouter les feuilles d’orties grossièrement hachées, ainsi que l’ail pressé et faire tomber pendant 3-4 minutes.
- Ajouter le riz et étuver en mélangeant jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
- Mouiller avec le vin. Quand le vin est évaporé, ajouter petit-à-petit le bouillon chaud en remuant régulièrement, assaisonner et laisser mijoter environ 20 minutes.
- Incorporer le parmesan juste avant de servir.
Le risotto aux orties accompagne accompagne le rôti de porc au lait dans notre livre Y a pas que le steak dans la vie
Agir
Soutenez nos enquêtes. On s'occupe du reste.
Preuves à l'appui, la FRC provoque des changements concrets. Faites un don.


Continuer ma lecture

Grand déballage
Ce que cache le suremballage
Entre les beaux discours promettant la fin du suremballage et la réalité des rayons, la situation dans les commerces romands est contrastée. Comment faire pression pour que les quantités diminuent concrètement? Enquête et pistes.
09 septembre 2025

Rayon frais
Les plats préparés, une solution de secours, sans plus
Le Convenience food facilite la vie. La FRC a analysé les compositions de 41 barquettes à base de viande ou de poisson. Tous ultratransformés, ces aliments sont pourtant à consommer occasionnellement.
09 septembre 2025

Économie
Le Labubu, un signe que la crise s’installe?
Une peluche à la mode que les gens s’arrachent peut-elle être le signal que l’on est en récession? s’interroge un économiste zurichois dans The European Correspondent, média digital né en 2022. Sa chronique.
05 septembre 2025
Jouets